香港新興的全民體育運動，不分男女，長幼，傷健，等等均可齊齊參與。玩法簡單又充滿挑戰性，是一個講求專注，技巧和策略的運動。

探索河流或湖泊，體驗自然和冒險的結合。

中國等地端午節競賽活動時使用的人力船隻。龍舟不但具有文化屬性，從其引申發展出來的龍舟競賽現已發展為體育活動。

激發創造力，豐富生活，促進個人表達。

啟發幼兒創意，促進認知發展的獨特教育工具。

探索自然美景，學習生態保護知識。

一項使用類似飛鏢的計分方法投擲目標的新興運動。由於芬蘭木柱的玩法簡單，非常容易上手。